Il benessere digitale: aumentare concentrazione e produttività

5/5
(1 reviews)

Email, chat, messaggi e utilizzo simultaneo di vari devices hanno un forte impatto sulla concentrazione, l’empatia e la creatività. Adottare la giusta strategia di utilizzo del digitale può risultare un elemento vincente per aumentare produttività e pensiero innovativo. Questo corso ci guida nell’applicazione delle basi scientifiche della psicologia in ambito digitale e offre spunti per modificare le nostre abitudini quotidiane, aumentare il benessere digitale e migliorare la performance professionale.

Condividi su facebook
Condividi su linkedin
Condividi su email

Prezzo: 75,00 + IVA a persona

  • Imparare a gestire le distrazioni digitali
  • Migliorare la concentrazione e la performance lavorativa
  • Il benessere digitale
  • Le diverse modalità di utilizzo della tecnologia
  • L’impatto della tecnologia sulla concentrazione
  • Come modificare le proprie abitudini digitali

Il corso “il benessere digitale” è incluso anche nel percorso di formazione Orientare il cambiamento tra personale e professionale.

Monica BormettiMonica Bormetti
Psicologa e consulente sul benessere digitale. Ha lavorato nel marketing online per diverse start up prima di fondare smartbreak.it, progetto di promozione dell’uso consapevole della tecnologia. È autrice del libro “#Egophonia gli smartphone tra noi e la vita”.

Richiesta informazioni